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防好性爱抽筋燃起夏季性生活

作者:中国菜谱网  2014-12-23  点击:
【导读】:防好性爱抽筋燃起夏季性生活引言:高温酷热的夏季又到来了,也燃起了激情刺激的夏季性生活。要想夏季性爱更享受,性爱抽筋要防好!患者都...

防好性爱抽筋燃起夏季性生活

防好性爱抽筋燃起夏季性生活

引言高温酷热的夏季又到来了,也燃起了激情刺激的夏季性生活。要想夏季性爱更享受,性爱抽筋要防好!

患者都称,他们在性生活过程中,忽然感到臀部及大腿后侧抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,不仅腰弯不得,脚也移动不了半步,仿佛被绳子绑住一般,非常痛苦。经医院治疗,才逐渐好转。而在这些人中,好几人平素就有坐骨神经痛,或者稍感劳累就轻易腿足抽筋。

性生活过程中臀部肌肉抽筋,通常是臀肌疲惫,局部处于缺血缺氧状态导致的。尤其是性爱中起主导作用的男性,同房半或一射精就可能出现这个问题。通 常,这是房间冷气开得太大,臀部保温不足造成的。有时候,在空间较小的地方过性生活,例如汽车坐椅上或浴室中,男性需要踮着足尖,也可能出现这种问题。

性爱抽筋该怎么办

这时可请妻子协助自己俯卧于床上,循尾椎骨两侧自脊椎用力推按或敲打。尤其需要向站立时臀部凹陷的地方用力按摩,紧张的肌肉马上就会松弛了。

抽筋停止时,应马上做好保暖工作,躺好。如无大碍,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

确有疾病者,如坐骨神经炎或腰背疼痛者,应避免性爱中腰椎过于受力,也不要在太冷的房间中过性生活。还应避免一种姿势保持太久,否则轻易引起肌肉疲惫。非凡需要注重的是,此类人群一定不要在前戏中采用全身按摩的方式,否则更轻易引起抽筋。

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